Det skal være slut: Varde Gymnastikforening indfører mobilfri gymnastiksal
11.9.2025 15:38:13 CEST | DGI | Pressemeddelelse
Varde Gymnastikforening har taget skeen i den anden hånd og går forrest med mobilfri zoner i foreningslivet.

I Varde Gymnastikforening er der kommet nye toner i hallen – og de kommer ikke fra mobiltelefoner. Foreningen har nemlig indført mobilfri gymnastiksal, hvilket skal være med til at skabe en ny stemning præget af nærvær og bevægelsesglæde for børnene.
Og foreningen har gjort det klart: Mobiltelefoner skal ikke længere være en del af træningen. Ikke fordi man er imod teknologi – tværtimod – men fordi man ønsker at give børnene de bedste rammer for leg og læring.
Reglerne er enkle:
- Mobilen skal blive i lommen eller tasken under træning.
- Ingen billeder eller video – heller ikke af eget barn – for at beskytte alles privatliv.
- Beskeder og opkald skal tages udenfor salen.
Foreningen anerkender, at forældre har travlt og kan have brug for en pause, men opfordrer til, at man er til stede for barnets skyld – med øjne og opmærksomhed rettet mod barnets oplevelse. Børn søger netop forældres opmærksomhed ved idrætsaktiviteter, og fravær kan påvirke deres oplevelse negativt.
Jane Locht, Formand i Varde Gymnastikforening, bakker op om initiativet og udtaler:
“Vi har oplevet uheldige episoder, hvor børn søger forældrenes opmærksomhed, men forældrene sidder med mobilen fremme. Det skaber ikke den dynamik, som gymnastikken kræver og er ikke holdbart eller nærværende for børnene.”
“Vi har derfor indført disse regler for at komme problemet til livs. Man er velkommen til at bruge mobilen – bare ikke i salen og ikke under gymnastikken.”
Hun understreger, at gymnastik også handler om ansigtsudtryk – øjenkontakt og smil til publikum. Denne del af læringen mister sin værdi, hvis børnene møder forældre, der er mentalt fraværende.
Derfor får alle forældre en seddel med hjem, hvor reglerne er forklaret. Desuden har foreningen husomdelt flyers i nabolaget, for at gøre opmærksom på tiltaget.
DGI og DIF i fælles anbefalinger om brug af mobil
DGI og DIF (Danmarks Idrætsforbund) har offentliggjort sine nye anbefalinger til skærmbrug i idrætsforeninger. Anbefalingerne skal understøtte idrættens rolle som et frirum fra det stigende digitale pres, som børn og unge oplever i hverdagen – både i skolegården og i fritiden.
Baggrunden for anbefalingerne er en tydelig udvikling: Ifølge Medierådet for Børn og Unge har 94 % af danske børn i alderen 9–14 år deres egen smartphone, og næsten halvdelen af de 13–17-årige er online fire timer eller mere dagligt uden for skoletid. Samtidig kan skærmbrugen påvirke både søvn, trivsel, koncentration og sociale relationer negativt.
”Når børn og unge møder op til træning i en idrætsforening, skal der være opmærksomhed på aktiviteterne sammen med holdet og ikke, hvad der foregår på telefonen. Derfor har vi lavet anbefalinger, der skal hjælpe både foreningsledere, trænere, forældre og medlemmer med at skabe gode rammer om digital adfærd, her er skærmfrie zoner nødvendige,” siger Charlotte Bach Thomassen, der er formand i DGI.
Et fælles ansvar
Anbefalingerne lægger blandt andet op til at skærme og mobiler som udgangspunkt ikke bør være til stede i omklædningsrum eller under træning, medmindre det har et konkret fagligt formål. Samtidig opfordres trænere og ledere til at gå forrest som rollemodeller og tale åbent med børn og unge om digital balance.
”Vi har med så mange børne- og ungemedlemmer et ansvar for at skabe rammer, hvor aktiviteterne og de gode fællesskaber er i centrum. Og ansvaret ligger både udøvere, forældre og forening. Med de nye anbefalinger ønsker vi at skabe de bedst mulige forudsætninger for, at alle kan lykkes og bidrage til at gøre de fysiske fællesskaber endnu stærkere,” siger Hans Natorp, der er formand i DIF.
Udover de to idrætsorganisationer har Red Barnet, Center for Digital Pædagogik og læge Imran Rashid bidraget til arbejdet som faglige sparringspartnere.
FAKTA: Anbefalingerne i korte træk
- Ingen mobiler under træning og kamp (medmindre de bruges til fx videoanalyse, træningsplanlægning eller musik)
- Mobilfri omklædningsrum for at sikre tryghed og privatliv
- Trænere og ledere som rollemodeller for god digital adfærd
- Sæt klare anbefalinger gennem en Skærmpolitik for foreningen
- Hav løbende dialog med børn, unge og forældre om skærmbrug og digitale vaner
Kontakter
Ebbe Søgaard Pedersen, Kommunikationskonsulent DGI Sydvest, 22261134
Om DGI
DGI arbejder målrettet for at styrke motion og breddeidræt i Danmark. Vi tror på glæden ved idræt og på styrken i foreningsfællesskabet. DGI's 6.700 foreninger har over 1,9 mio. medlemmer.
Følg pressemeddelelser fra DGI
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra DGI
Flere idrætsforeninger klar til at løfte udsatte unge ind i fællesskabet3.7.2026 10:00:00 CEST | Pressemeddelelse
Unge uden job eller uddannelse skal have succesoplevelser, de kan tage med videre i livet. Ni nye indsatser får, som en del af Ungeløftet, nu støtte til det fra DGI.
Torben Svejgård fra Ry er ny formand i DGI Tennis: "Idrætten har dannet mig. Det vil jeg gerne give videre"9.6.2026 20:23:10 CEST | Pressemeddelelse
Den erfarne idrætsentusiast, erhvervsmand og bestyrelsesmedlem Torben Svejgård er valgt som ny formand for DGI Tennis. Med en enorm erfaring fra både det frivillige foreningsliv og fra erhvervslivet vil den nye formand arbejde for at gøre de danske foreninger bedre og sikre, at nye generationer af frivillige også fremover får det danske idrætsliv til at blomstre.
Torben Svejgård er ny formand i DGI Tennis: "Idrætten har dannet mig. Det vil jeg gerne give videre"9.6.2026 20:17:19 CEST | Pressemeddelelse
Den erfarne idrætsentusiast, erhvervsmand og bestyrelsesmedlem Torben Svejgård er valgt som ny formand for DGI Tennis. Med en enorm erfaring fra både det frivillige foreningsliv og fra erhvervslivet vil den nye formand arbejde for at gøre de danske foreninger bedre og sikre, at nye generationer af frivillige også fremover får det danske idrætsliv til at blomstre.
DGI: Nyt regeringsgrundlag er en direkte anerkeldelse af foreningslivet2.6.2026 16:32:21 CEST | Pressemeddelelse
Den nye regering har store ambitioner for foreningerne og DGI er klar til at samarbejde tæt om bedre rammer for foreninger, frivillige og folkesundhed.
DGI: Problematisk når folkeoplysningstilskuddet udhules29.5.2026 10:25:43 CEST | Pressemeddelelse
Hver fjerde idrætsforening oplever, at det kommunale tilskud er faldet, viser en ny undersøgelse. DGI’s formand opfordrer politikerne til at sikre, at folkeoplysningstilskud følger med tiden og befolkningsudviklingen.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum