Hver anden ung får et kick af at shoppe, men lige så mange vil faktisk gerne købe mindre

Flere varer i kurven, mere tøj i skabet, flere lag på huden, mere iskaffe i to-go-kruset og flere hauls på TikTok og snaps til streaken. Det er hverdagen for mange unge, der konstant stræber efter ”mere” og ”flere”.

En ny undersøgelse blandt de 15-19-årige foretaget af Norstat for Svanemærket viser, at 31 pct. ofte køber ting, de egentlig ikke har brug for. Hos halvdelen af de unge giver det et kick at købe nye ting – og for 3 ud af 10 er det blevet en vane ofte at købe fx tøj, sko eller skincare.

Ifølge Toke Haunstrup Bach Christensen, der forsker i bæredygtigt hverdagsliv og sufficiency, handler de unges enorme forbrug bl.a. om identitetsskabelse:

”Vi mennesker er grundlæggende sociale og spejler os hele tiden i andre. Særligt i ungdommen fylder det meget, hvad andre tænker om en, og forbruget hænger tæt sammen med usikkerhed og frygten for ikke at passe ind. Samtidig lever vi i en kultur, hvor succes er koblet til forbruget af de rigtige – og ofte dyre – ting. Men købspresset og jagten på mere kan godt give en følelse af aldrig at have nok eller være god nok i stedet for at bidrage til den livskvalitet, vi forbinder med forbruget,” siger Toke Haunstrup Bach Christensen, seniorforsker ved Aalborg Universitet.

To ud af tre unge lokkes til impulskøb på sociale medier

En stor del af købspresset kan også tilskrives sociale medier som fx Instagram eller TikTok. Hele 66 pct. af de unge har indenfor det sidste år købt ting som fx tøj, sko eller skincare, som de ikke tidligere havde overvejet, fordi de så en annonce eller post på sociale medier. Og hos over halvdelen af de unge er de sociale medier også med til at skabe en følelse af at mangle noget.

”Når vi scroller, bliver vi hele tiden eksponeret for nye ting, som vi gerne vil have, prøve, smage og gøre. For mig ender det ofte i en hel ønskeliste med ting, som jeg ikke anede, jeg havde brug for”, siger influencer Mathias Frostholm, der netop har deltaget i en såkaldt No-Spend Challenge på Svanemærkets initiativ.

”Jeg må indrømme, at jeg virkelig blev udfordret. Jeg faldt blandt andet over en ny kollektion med tracksuits, som jeg var sikker på, at jeg havde brug for at eje, indtil det gik op for mig, hvor mange jeg allerede har. Jeg valgte derfor at spare pengene og leve videre i dem, jeg allerede ejer,” fortæller han.

Lev rigere – forbrug mindre

Ifølge undersøgelsen har mere end halvdelen af de unge fortrudt et køb indenfor de sidste tre måneder. Og 46 pct. af de unge vil gerne være bedre til at modstå fristelsen for at købe nyt.

”Undersøgelsen viser, at de unge faktisk gerne vil begrænse deres forbrug, men måske også at de har brug for inspiration til, hvordan de kan få mere ud af mindre. Fx ved at bytte ting, man ikke bruger, med venner og veninder eller peppe noget op, man allerede har i stedet for at købe nyt. Det vil Svanemærket gerne være med til at sætte fokus på, da vores forbrug sætter et enormt miljø- og klimaaftryk”, siger Rina Ronja Kari, kommunikationschef for Svanemærket i Danmark.

Tal og fakta

Undersøgelse af de unges forbrugsvaner

• 66 pct. af de unge har indenfor det sidste år købt ting som fx tøj, sko eller skincare, som de ikke tidligere havde overvejet, fordi de så en annonce eller en post på sociale medier.
• 31 pct. køber ofte ting, de egentlig ikke har brug for.
• 55 pct. har indenfor de sidste tre måneder købt noget, som de efterfølgende har fortrudt, at de købte.
• 46 pct. vil gerne være bedre til at modstå fristelsen for nye køb.
• 53 pct. får et kick, når de køber nye ting.
• 52 pct. svarer, at sociale medier kan få dem til at føle, at de mangler noget.
• 29 pct. svarer, at det er blevet en vane for dem ofte at købe ting som fx tøj, sko eller skincare.
• 26 pct. køber ofte noget, fordi deres venner har det.

Dataindsamling er foretaget af Norstat Danmark A/S på vegne af Svanemærket i perioden 5.-15. oktober 2026. Der er adspurgt i alt 314 unge i alderen 15-19 år.

Svanemærkets No-Spend Challenge

Svanemærket sætter fokus på unges forbrug med et ønske om at inspirere 15-19-årige til en mere bæredygtig livsstil. Gennem en såkaldt No-Spend Challenge, hvor influencere opfordrer til at undlade unødvendige køb i en kortere periode, forsøger Svanemærket at møde de unge på de platforme, hvor de allerede søger inspiration og fællesskab som fx TikTok, Instagram og Snapchat, og give dem konkrete eksempler på, hvordan små ændringer i forbrugsvaner fx kan føre til mere tid, færre valg, færre fejlkøb, flere penge, flere gode oplevelser og en mere unik stil. Målet er at vise, at det ikke behøver at føles som afsavn at købe mindre, men at det tværtimod kan give plads til mere af det, der betyder noget.