Nyt værktøj: Sådan styrker I indsatsen rettet mod høje følelsesmæssige krav
22.1.2026 06:00:00 CET | Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) | Pressemeddelelse
Et nyt værktøj fra NFA skal støtte arbejdspladser i at forebygge og håndtere høje følelsesmæssige krav. Værktøjet bygger på forskningsbaseret viden og hjælper særligt større arbejdspladser med at skabe en bæredygtig indsats på tværs af afdelinger.

At give en svær besked. At vise overskud, selvom man ikke har det. At forstå og imødekomme.
På mange arbejdspladser – særligt hvor medarbejdere arbejder med mennesker – fylder høje følelsesmæssige krav meget i hverdagen. Det kan være alt fra at skulle vise omsorg over for patienter og pårørende til at skulle servicere en kunde. Og de høje krav til følelseslivet kan have konsekvenser for helbredet, hvis de ikke bliver håndteret.
For følelsesmæssige krav i arbejdet er et tveægget sværd. Det kan lede til virkelig meningsfulde arbejdsliv, men bliver kravene for høje, stiger risikoen for psykiske lidelser, depression og langt sygefravær
Nu lancerer Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) et nyt værktøj, der klæder arbejdspladser på til netop at forebygge og håndtere høje krav til medarbejdernes følelsesliv.
– Værktøjet kan bruges på blandt andet større arbejdspladser som hospitaler, skoler og faktisk også i salgsbranchen, hvor medarbejderne ofte oplever at blive mødt af høje følelsesmæssige krav, fortæller Sofie Jaspers, der er forsker på NFA og står bag værktøjet.
- Man kan og skal ikke helt fjerne de følelsesmæssige krav. De hører med til at arbejde med mennesker. Men det er vigtigt, at det følelsesmæssige arbejde er godt organiseret, så der er mulighed for at forebygge negative konsekvenser. Vi håber, at det nye værktøj kan hjælpe arbejdspladsen til en systematisk og gennemtænkt indsats, siger Sofie Jaspers, der er forsker på NFA og står bag værktøjet.
Fem trin til en fælles indsats
Værktøjet er særligt henvendt til større arbejdspladser med ambitioner om at gennemføre en tværgående indsats. Den består af fem punkter, som hjælper arbejdspladsen med at vurdere egne forudsætninger – og hvor det kan være nødvendigt med justeringer for at komme godt fra start.
De fem punkter er:
- Topledelsens prioritering – Er trivslen en strategisk prioritet?
- Tovholder på indsatsen – Er der en ansvarlig med tid og mandat?
- Systematisk arbejdsmiljøarbejde – Er der allerede en struktur for det forebyggende arbejde?
- Samarbejdet i arbejdsmiljøgrupperne – Er der lokal forankring?
- Integration i praksis – Hvordan bliver tiltagene en del af hverdagen?
Hvert punkt rummer både refleksionsspørgsmål og konkrete forslag til næste skridt, hvis arbejdspladsen ikke er helt klar til at gå videre endnu. På den måde fungerer værktøjet som både analyse og handleplan.
- Vi anbefaler, det kun er arbejdspladser med nogenlunde ro på økonomien, personalet og driften, der giver sig i kast med værktøjet. Hvis ressourcerne er meget knappe, bør man først sikre stabilitet – ellers virker selv gode indsatser sjældent efter hensigten, siger Sofie Jaspers.
Fra strategi til hverdag
Formålet med værktøjet er at gøre det lettere at koble forebyggelse sammen med drift og kerneopgave. Den peger samtidig på, hvordan indsatser bedst forankres i praksis, så de ikke mister kraft, når opmærksomheden flytter sig.
Værktøjet bygger på den nyeste viden om forebyggelse af psykiske belastninger og er udviklet med fokus på anvendelighed i praksis.
Om værktøjet
Guiden er udviklet på baggrund af en procesevaluering fra et tidligere forskningsprojekt, der undersøgte en indsats rettet mod høje følelsesmæssige krav i arbejdet. Den er udviklet i samarbejde med de eksterne konsulenter, der stod for at gennemføre indsatsen.
Guiden er målrettet arbejdsmiljøprofessionelle, interne eller eksterne, som skal understøtte en tværgående indsats målrettet høje følelsesmæssige krav på en større arbejdsplads.
Sådan gjorde forskerne
I udviklingen af guiden trak forskerne på tre videnskilder: 1) procesevalueringen, 2) praksiserfaringerne fra konsulenterne, samt 3) den bredere videnskabelige litteratur om implementering af organisatoriske indsatser til forbedring af medarbejderes mentale helbred. I denne litteratur undersøges det systematisk, hvilke faktorer der henholdsvis støtter og forhindre organisatoriske indsatser i at blive implementeret. Forskerne gennemgik først en lang række faktorer, der havde påvirket implementeringen af indsatsen, hvorefter de blev holdt op mod praksiserfaring og den bredere videnskabelige litteratur. De faktorer hvor alle tre videnskilder entydigt pegede på vigtigheden af den faktor, blev udvalgt til at indgå i guiden.
Guiden er desuden afprøvet af repræsentanter fra målgruppen både gennem workshop og interviews.
Ekstern finansiering
Arbejdsmiljøforskningsfonden
Nøgleord
Kontakter
NFA's pressetelefon (modtager ikke SMS)
Tlf:+45 39 16 52 10Links
Om Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA)
Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) forsker, formidler, uddanner forskere og rådgiver myndigheder for at bidrage til et sundt og sikkert arbejdsmiljø.
NFA er en uafhængig sektorforskningsinstitution under Beskæftigelsesministeriet (BM) og den største forskningsinstitution på arbejdsmiljøområdet i Danmark. Vi vægter faglighed og nytænkning højt, og er anerkendt både nationalt og internationalt for at udføre forskning indtil højeste internationale niveau. Vi har næsten 200 videnskabelige publikationer årligt, og ca. 70 procent bliver offentliggjort i toptidsskrifter, der er relevante for NFA's forskningsområder.
Følg pressemeddelelser fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA)
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA)
Ny forskning giver fem anbefalinger til bedre arbejdsmiljø i byggebranchen22.10.2026 06:15:00 CEST | Pressemeddelelse
Mere tydelige krav i udbud og kontrakter kan være med til at skabe bedre betingelser for arbejdsmiljøarbejdet i byggeprojekter. Det viser ny rapport, som giver en række værktøjer og anbefalinger til byggebranchen.
Tidspres kombineret med høje følelsesmæssige krav på arbejdet får risiko for depression til at stige9.10.2026 06:01:00 CEST | Pressemeddelelse
Risikoen for depression bliver væsentlig større, når medarbejdere på samme tid oplever høje følelsesmæssige krav og har stor arbejdsmængde og tidspres. Det viser ny forskning fra NFA.
Ny forskning: Seniorer er glade for ny AI-teknologi29.9.2026 07:30:38 CEST | Pressemeddelelse
Kunstig intelligens er blevet en fast del af mange seniorers arbejdsliv. Ny rapport viser, at mange er positivt indstillede over for den nye teknologi, men at der mangler fokus på kompetenceudvikling.
Ny forskning: Seniorer oplever aldersdiskrimination og efterlyser mentorrolle24.9.2026 10:14:57 CEST | Pressemeddelelse
En ny rapport viser, at 36 procent af ledige seniorer har oplevet aldersdiskrimination. Samtidig efterlyser næsten halvdelen af seniorerne mulighed for at dele deres erfaringer som mentorer for yngre medarbejdere.
Natarbejde hænger sammen med højere niveau af inflammation i kroppen15.9.2026 06:00:00 CEST | Pressemeddelelse
Både fast natarbejde og skiftarbejde med tre eller flere nattevagter i træk hænger sammen med højere niveau af inflammation i kroppen. Det viser et nyt studie fra NFA, der har undersøgt kvindelige ansatte på hospitaler.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum